A TUA MAIOR E MELHOR FONTE PORTUGUESA DA DEBORAH SECCO

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27
Fev 14

Ela foi fotografada na Barra da Tijuca com silhueta bem mais fina do que a que exibia pouco mais de um mês atrás, em dezembro

 

Deborah Secco foi fotografada na tarde desta terça, 4, chegando a um curso na Barra da Tijuca, Zona Oeste do Rio de Janeiro. A atriz, que engordou para o filme "A Estrada", já exibe uma silhueta bem mais fina do que a que exibia pouco mais de um mês atrás, em dezembro.

Deborah não tem medo do efeito sanfona e se entrega a seus personagens. No início de 2012 ela chegou a perder 12kg para viver uma personagem soropositiva no longa "Boa Sorte".

 

Veja a comparação do corpo da atriz em dezembro e desta terça, 4 de fevereiro.

 

 

Deborah Secco acena para o fotógrafo

 

Deborah acena para o fotógrafo que a flagrou

 

Deborah Secco chega a curso na Barra da Tijuca

 

Deborahjá emagreceu depois de engordar para o papel no filme "A Estrada"

 

 

 

Fonte: Ego

publicado por Deborah Secco Portugal às 00:43

Deborah Secco caminha com a cara fechada

 

Atriz estava com um visual bem despojado, usando regata e tênis

 

Deborah Secco usou um shortinho para aliviar o calor ao andar pelas ruas da Barra da Tijuca, na Zona Oeste do Rio, nesta quarta-feira, 29. A atriz, que está de férias da TV e pode ser vista no cinema atualmente com o filme "Confissões de Adolescente", estava usando um um look despojado, camisa regata e tênis, mas apostou também em uma bolsa clássica da Birkin, que custa pelo menos R$ 30 mil. A expressão de Deborah não era de muitos amigos.

 

A atriz estava quase sem maquiagem

 

 

Deborah Secco caminhando pelas ruas da Barra da Tijuca

 

 

Deborah exibe as pernas

 

 

 

 

Fonte: Ego

publicado por Deborah Secco Portugal às 00:26

 Deborah Secco: simpática e de  figa

 

Atriz apareceu com o look durante desembarque em aeroporto em São Paulo, neste domingo, 2

 

Tem um ditado que diz que não não acreditamos em bruxas, mas que elas existem, existem. Parece que essa foi a lógica de Deborah Secco ao escolher os Acessórios que compunha o look com o qual ela desembarcou neste domingo, 2, no aerporto de Congonhas, em São Paulo. No meio de vários colares, um chamava atenção: uma figa gigante. Porque tem gente que não acredita em olho grande, mas que ele existe, existe.

 

Detalhe do acessório gigante da atriz 

 

Look completo de Deborah na saída do aeroporto 

 

Deborah estava sorridente

 

Fonte: Ego

publicado por Deborah Secco Portugal às 00:18

Atriz esteve na Barra da Tijuca, nesta sexta-feira, 31, na Zona Oeste da cidade

 

Deborah Secco exibiu os pernões sarados em passeio, nesta sexta-feira, 31, na Barra da Tijuca, Zona Oeste do Rio de Janeiro. Com um shortinho curto e uma blusa larga, a atriz exibiu a excelente boa forma.

A atriz está de férias da TV desde o final da série "Louco por elas". Ela passou o ano novo na Bahia com o novo namorado, Bruno Torres e passou alguns dias viajando pelo Nordeste.

 

 

 

Fonte: Ego

publicado por Deborah Secco Portugal às 00:11

Para todos aqueles fãs da Deborah Secco que gostam de conhecer sempre novos blog da nossa princesa. Um blog muito interessante com vários artigos de revistas tanto mais antigos como mais recentes, visitem:

 

http://nossacapadeborahsecco.blogspot.com.br/

 

Podem encontrar também a ligação no lado direito onde diz "Elite"

publicado por Deborah Secco Portugal às 00:01

26
Fev 14

 

Deborah Secco macérrima para viver uma soropositiva, gordinha para interpretar uma ex-apresentadora decadente e voltando da academia na luta pela volta do corpão de sempre

 

Para dar vida a diferentes personagens, Deborah Secco entrega corpo e alma a eles. Para interpretar uma soropositiva no longa “Boa sorte”, por exemplo, a atriz emagreceu 15 quilos. Em seu mais recente trabalho, no filme “A estrada do diabo”, no qual viveu uma ex-apresentadora infantil e atriz decadente, nova mudança física: Deborah precisou engordar quase dez quilos. Como ela consegue voltar ao corpão de forma saudável ao término de um trabalho?

A atriz conta com uma equipe que cuida dela nos mínimos detalhes. A cardiologista e médica ortomolecular Heloisa Rocha a acompanha desde 2005 e preescreve vitaminas e suplementos que a ajudam. A parte nutricional fica a cargo da nutricionista Marcella Amar. E quem a deixa torneada, seca e com músculos no lugar é o personal trainer Rafael Lund.

 

Lund acompanha Deborah desde 2011,  quando ela viveu a periguete Natalie Lamour na novela "Insensato coração". Desde então, tornou-se o responsável pelo shape sarado da atriz. “Ela precisava ganhar massa magra e me procurou uns seis ou oito meses antes do início das gravações”, lembra Rafael, já acostumado a dar para Deborah treinos de resultados a jato. “Ela é muito determinada e segue tudo que nós da equipe pedimos sem pestanejar. Isso faz com que os resultados apareçam rápido”.

De todos os trabalhos que o personal fez com sua aluna, os mais difícil foi ajudá-la a perder 15 quilos em 45 dias para o filme “Boa sorte”, de Carolina Jabor, rodado em 2013. “Com certeza o mais angustiante e difícil pra mim, como profissional da área de saúde, foi ter que ajudá-la a emagrecer a ponto de ficar cadavérica para um filme em que ela interpretou uma paciente terminal. Esse filme ainda não estreou, mas ela ficou realmente muito magra, o que já estava me deixando preocupado com a saúde dela.”

Menos dez quilos

Agora Rafael enfrenta novo desafio. Desta vez, é fazer Deborah perder os quase dez quilos que ela ganhou para atuar em “A estrada do diabo”. Para dar veracidade a artista decadente, a atriz ganhou formas roliças, até então jamais exibidas por ela. Mas foi tudo passageiro. Em pouco tempo, seguindo com disciplina as metas de seu personal, Deborah já apareceu mais magrinha. “O treino dela tem sido totalmente voltado para o emagrecimento. Como sempre, os treinos são bastante variados e com novos estímulos, para que não fiquem monótonos e sejam motivantes. De maneira geral, ela tem apenas um day off, quando fica sem malhar”, explica Lund.

 

Fazer Deborah emagrecer para o filme "Boa sorte" foi o maior desafio do personal trainer da atriz

 

E criatividade é o que não falta para ajudar Deborah a voltar a velha e boa forma. O treino da atriz inclui luta marcial, treinamento funcional, exercícios de propriocepção (que trabalham a consciência corporal), aeróbico e força. “Ela já está bem próxima do objetivo dela. Perdeu seis ou sete quilos, ainda faltam dois”.

A transformação rápida do corpo de Deborah se deve basicamente a sua força de vontade e disciplina, conta o personal. “No que diz respeito a foco e determinação, ela é a melhor aluna. Isso faz com que sua evolução seja muito rápida. No entanto, como só começou a se preocupar mais com a saúde há cerca de quatro anos, temos muito o que trabalhar para melhorar sua condição cardiorrespiratória e evoluir em alguns padrões básicos de movimento. Mas a flexibilidade e a coordenação dela são incríveis”, elogia Lund.

 

Menos frutas e carboidratos

Marcella Amar, nutricionista da atriz há seis anos, conta que na fase que precisou ganhar peso, Deborah aumentou a ingestão de massas integrais, batata, aipim e incluiu muitas frutas no cardápio. Na fase atual, de emagrecimento, tudo mudou. "Ela tem cortado mais as frutas e por um período de tempo curto diminuiu um pouco mais a quantidade de carboidrato na dieta, assim como a lactose."

Seu cardápio é variado e restringe o consumo de frutas que contém sacarose e comprometem a perda de peso. "Deborah come tapoica, carnes magras, bastante verduras, um shake de proteína após a atividade física, sopas à noite e frutas somente pera e morangos", conta Marcella.

 

Deborah Secco voltando a ser magrinha em foto da semana passada

 

Fonte: Ego

publicado por Deborah Secco Portugal às 23:51

Casal de atores se conheceu durante as filmagens do longa "A Estrada do Diabo"

 

Deborah Secco foi fotografada na companhia do namorado, Bruno Torres, nessa quinta-feira (20). O casal de atores foi a um curso na Barra da Tijuca, no Rio de Janeiro.

 

Após a aula, os dois foram embora no carro de Deborah Secco, que se sentou no banco do carona enquanto o namorado assumiu a direção. 

Deborah e Bruno se conheceram durante as filmagens do longa "A Estrada do Diabo", no qual ela interpreta Laura, uma atriz fracassada.

 

Os dois conversaram antes de entrar no carro

 

Fonte: Gente IG

publicado por Deborah Secco Portugal às 23:45

Atriz divulgou a imagem em seu Instagram na tarde de segunda-feira (24)

 

Deborah Secco, 34, publicou uma foto apoiada na janela de um carro. Na tarde de segunda-feira (24), a atriz divulgou a imagem em seu Instagram."Bons Ventos", escreveu na legenda. Ela estava de óculos escuros e no fundo da foto é possível ver parte de uma praia.

Recentemente, Deborah foi vista com suposto novo affair. A atriz foi fotografada bem próxima de um rapaz desconhecido. Segundo agência de fotos, os dois estariam namorando.

 

Fonte: Revista Quem

publicado por Deborah Secco Portugal às 23:41

Deborah Secco mostrou que está em ótima forma ao ser clicada usando roupas de ginástica justinhas na tarde desta quinta-feira, 6 de fevereiro de 2014

 

Deborah ficou bem mais curvilínea durante as gravações do filme 'A Estrada do Diabo', quando chegou a engordar 8 quilos

 

Depois de desfilar curvas mais avantajadas durante a gravação do filme "A Estrada do Diabo", quando chegou a engordar 8 quilos, Deborah Secco voltou a mostrar sua boa forma pelas ruas do Rio. Usando calça legging e regata justinhas, a atriz foi clicada na manhã desta quinta-feira (6) na Barra da Tijuca, Zona Oeste do Rio.

Na última terça-feira, Deborah foi flagrada com os cabelos castanhos, após ficar loiríssima para sua personagem no longa-metragem. Convidada pelo "Vídeo Show", recentemente Deborah garantiu que não tem apego com seus fios e formas se a mudança for para atuar.

"O divertido da vida pra mim é aprender a fazer coisas que a Deborah não faz. Por isso quando me mandam emagrecer para um personagem eu emagreço mais do que eu gostaria, mais do que eu acho bonito. Agora uma personagem mais gostosona, com coxa, bunda, que também não é o que eu gosto, então vamos engordar!", explicou a atriz.

Longe da TV desde a sua participação na série "Louco por Elas", Deborah pode ser vista agora apenas no cinema, em "Confissões de Adolescente". Atualmente, Deborah está namorando o ator Bruno Torres. Eles se conheceram durante as filmagens de "A Estrada do Diabo". "O Bruno é muito parecido comigo. Fazemos as mesmas coisas, lemos os mesmos livros, ouvimos as mesmas músicas", disse em entrevista ao colunista Leo Dias, do jornal "O Dia".

 

Deborah também mudou o visual dos fios. Depois de ficar loiríssima para o filme, a atriz foi clicada na última terça-feira com os cabelos castanhos

 

Convidada pelo 'Video Show', recentemente Deborah garantiu que não tem apego com seus fios e formas se a mudança for para atuar

 

 

 

Fonte: Purepeople

publicado por Deborah Secco Portugal às 23:33

Deborah Secco foi flagrada entrando num shopping

 

A atriz Deborah Secco, que havia ganho alguns quilos para fazer o filme 'A Estrada do Diabo', no final do ano passado, está voltando a sua velha forma. A atriz tem aparecido cada vez mais magra quando é flagrada por fotógrafos em seus passeios.

 

Neste sábado, dia 15, para passear em um shopping na Barra da Tijuca, no Rio de Janeiro, a atriz usou um vestidinho de alças que realçou sua boa forma.

Para emagrecer, Deborah contou com a ajuda de uma equipe que inclui personal trainer, nutricionista e uma médica ortomolecular. Na dieta da atriz, que ultimamente malha seis vezes por semana, não são permitidas frutas que contém sacarose e os carboidratos e e alimentos com lactose são restritos.

 

Fonte: Yahoo Br Celebridades

publicado por Deborah Secco Portugal às 23:28

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Bem-vindo a este blog dedicado à talentosa actriz brasileira Deborah Secco. Aqui encontrarás as últimas notícias, fotos, videos e muito mais sobre a Deborah. Espero que gostes do meu trabalho e volta sempre que quiseres.
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Dedicado: Deborah Secco Desde: 24 de Maio de 2008 Administradora: Patrícia Nome: Deborah Secco Portugal
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